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果然，如赛前预计的一样，在全运会半决赛中，广东男篮109-80大胜湖北男篮杀入决赛。

这是一场没有悬念的比赛，但又是一场高关注度的比赛，因为湖北队有汤杰，广东队有胡明轩。

当汤杰遇上胡明轩，当“汤神”碰上“胡椒仔”，当CBA自由球员VS总决赛MVP，两大流量担当以及他们迥异的球风带来了1+1>2的关注度。

其实，汤杰与胡明轩的第一次交集不是对手，而是队友。

2015年底，中国U18男篮集结备战2016年夏天举行的亚青赛，时任国青主帅的范斌把汤杰和胡明轩招致麾下，性格迥异的二人开始至今唯一一段难忘的合作旅程。

“他很内向，有点腼腆，”谈及对胡明轩的第一印象，汤杰说，“熟悉之后，感觉他很开朗。”

“他（汤杰）很开朗，笑容满面，性格非常好。”胡明轩回忆道。

出身于八一男篮的范斌是中国篮坛有名的“魔鬼”教头，治军严格、训练量大、动作扣得细。严，严格，严厉，是很多球员对范斌执教的最深印象。

“当时范指导老说我们队有一流的中锋，一流的前锋，说我和胡明轩是五流的后卫，”汤杰说，“但我现在很感激他，没有他就没有我的今天。”

“范指导对小细节要求得非常严格，有时候感觉有点小题大做，”胡明轩回忆道，“现在回头想想，正是这些小细节能让我有很大的提高。”

在范斌的咆哮甚至怒骂中，汤杰和胡明轩坚持到了最后，入选了亚青赛12人名单，而且两人都担任了队长。

亚锦赛小组赛，中国U18男篮打得顺风顺水，5连胜获得A组第一，再次卫冕似乎是水到渠成的事情，那时的汤杰和胡明轩不会知道，等着他们的会是历史最差的第五名。

2016年07月30日，四分之一决赛，中国U18男篮59-62不敌东道主、也是最终冠军获得者伊朗U18男篮。执行最后一攻，投丢扳平三分球的汤杰，赛后遭到了网友铺天盖地地指责和谩骂。

“一辈子都不会忘记！”时隔多年，汤杰仍然对那场球念念难忘，内向的胡明轩把这份痛默默放在心里，二人都期待能再次证明自己。

令他俩都没有想到的是：这届亚青赛是他们最后一次在国际赛场上的合作。

除了亚青赛上的交集，汤杰和胡明轩的篮球路泾渭分明，甚至可以说是反向而行。

1999年3月16日，汤杰出生于湖南岳阳，此时刚满1岁的胡明轩在新疆乌鲁木齐的家中开始蹒跚学步。

“我一开始不喜欢篮球，小时候比较爱玩。第一次去（打球）的时候我还哭了！”汤杰回忆说。

“爸爸非常喜欢打篮球，记得小时候经常跟爸爸去打球，他也培养我的篮球兴趣，我们也经常在一起看NBA，慢慢地自己也喜欢上了篮球。”胡明轩回忆小时候的生活道。

2005年，7岁的胡明轩被父亲送到了小飞虎训练营；五年后，12岁的胡明轩被杜锋带到广东，加盟了广东宏远少年队，开启篮球职业生涯。

汤杰如大多数的孩子一样选择了上学读书，同时也渐渐地喜欢上篮球，初中的时候，汤杰进入了当地最有名的两所篮球强校之一湖南省地质中学，开始称霸初中篮球。

2012年，已经13岁的汤杰，不甘于继续留在学校里“虐菜”，他做出了一个同龄人罕有的大胆选择——通过网络找到了时任南京部队男篮教练马跃南的联系方式，通过电话沟通毛遂自荐。结果，他成功了。

2014年，又在湖南省地质中学仅呆了两年后，15岁的汤杰进入了南部男篮青年队，随后调去了训练基地位于北京的八一队，在这里遇到了生涯的重要导师——范斌指导。

也是2014年，16岁的胡明轩被范斌看上，招入国青队。这也是胡明轩第一次进入国字号球队，1年后，胡明轩与汤杰在国青队相遇，并在第二年的亚青赛上经历了一场刻骨铭心的失败。

亚青赛第五，无缘第二年U19世青赛的国青队解散，队内的12人各奔前程，汤杰与胡明轩的篮球路在唯一的交集后越分越开。

2017年，胡明轩开始代表广东队征战17-18赛季的CBA，10月入选中国男篮红队大名单。2018年9月17日，被调整到了中国男篮蓝队的他，出战男篮世预赛。

离开国青队后，汤杰注册在NBL南京军区青年队，2017年汤杰前往福建队试训，并通过了球队的考核。“都已经要跟福建签合同了，结果因为新政策要求在青年队打满两年才能进一队。”

“我打了这么多年青年队，还不如去打NBL，通过选秀参加CBA。”汤杰的这个选择让他在武汉当代打了2年NBL。

在这两年里，汤杰驰骋在NBL赛场，2019年常规赛带队双杀安徽文一，季后赛对阵广西队砍下生涯新高的32分。

在这两年里，国青队的小伙伴们都进入了CBA，汤杰由衷地羡慕他们，特别是胡明轩，2019年5月3日，广东男篮4-0横扫新疆男篮，二年级新人胡明轩夺得了首个总冠军。

2个月后，在2019年的CBA选秀大会上，汤杰被福建队用13号签选中，“汤神”被喊起，“汤神，永远的杰”的调侃也渐渐被球迷喊响。

如果要问汤杰和胡明轩有什么共同点，那么答案就一个字——快。同样的快，汤杰和胡明轩演绎出几乎相反的效果。

汤杰的标签是“快+失误”的接地气网红效果，胡明轩的标签是“快+杀伤”的高水平表演。

对汤杰来说，快是原罪，汤杰在网上的所有热搜视频几乎都是与快有关的失误，尽管他也有致敬艾弗森的拉杆和不少快速突破对手防线的惊艳表演，被球迷拿来热议的依然是失误的囧时刻，然后再来一句“汤神，永远的杰”的感慨。

在社交媒体，汤杰和胡明轩都是CBA球员中的顶级“流量担当”。在B站上，一条名为《汤杰五佳球：真的存在永动机》的视频，拥有60多万的播放量。相比而言，国家队主帅杜锋流传甚广的“名人名言”合集，也不过是以80多万的播放量，勉强压过一头。

对胡明轩来说，快是他的制胜武器，但不是唯一；胡明轩的一次次快攻是对敌人致命的打击，也引来了粉丝们的一声声发自肺腑地喝彩。

实力加超高的颜值，让23岁的胡明轩拥有无数粉丝；在微博超话榜上，胡明轩一直排名第一的CBA球员，赵睿曾调侃宏远训练门口的女球迷，都是胡明轩的粉丝。

每一次快攻里，汤杰都拼尽全力，力图做最好的自己，无奈有些时候做得不好却又被球迷一次次提起，其实汤杰已经进步很多了。

每一次快攻里，胡明轩也都投入全力，只为能给球队做出贡献。他的拼搏让球迷忘情呐喊，让妈妈落泪。

胡明轩说：“在CBA里没有人比汤杰更快。”汤杰说：“我知道有时候我需要踩一下刹车。”

在CBA的两个赛季里，汤杰用快为社交媒体带来一波波流量，报名参加NBA选秀最终却落选CBA也引来了很多球迷嘲讽。

在CBA的四个赛季里，快速成长的胡明轩收获了最佳新人、最佳第六人、总决赛MVP和三枚总冠军戒指。

从国青分手后，汤杰与胡明轩再也没有联手过，2021年3月，汤杰入选了全明星南区星锐队，而胡明轩则进入了南区正赛的首发名单。

在汤杰出战的两个CBA赛季里，他与胡明轩一直都是对手，二人一共交战了5次，数据和场面全面落下风，所在的福建队0胜5负。

汤杰场均出战22.4分钟，得到5.8分1.8个篮板4.2次助攻3.4失误1.2抢断；胡明轩场均出战23.8分钟，得到15.2分3.4个篮板4.2次助攻1.2失误1.4抢断。

在体现特点的“快”上，汤杰场均2.6分，占总得分的33%；胡明轩场均4.6分，占总得分的30%。

今年5月的全运会预赛中，湖北队74-97输给广东，汤杰得到全场最高的21分，胡明轩拿到10分。

在全运会半决赛中，汤杰与胡明轩又一次站在彼此的对面，由于两队实力的差距和二人位置的关系，二人直接对位的机会不是太多，

本场比赛，汤杰表现的有些克制，把更多的精力用在组织上，快速突破后不再是强行上篮，而是选择队友，前三节就送出9次助攻，第四节汤杰又开启进攻模式，单节拿到23分。

打满40分钟的汤杰贡献24投16中拿到35分，比赛虽然输了，但汤杰的表现值得肯定。胡明轩只出战了18分钟，得到12分5篮板，很显然，胡明轩要把体能留给明天的决赛。

赛后，汤杰与胡明轩拥抱致意，相互慰问。一天后，曲终人散，汤杰和胡明轩又各奔前程。

下个月，胡明轩将再次踏上CBA新赛季的征程，向个人的第四座CBA总冠军发起冲击；失业者汤杰则等待明年初的CBA窗口期开启后再上岗。

全运会4场比赛，汤杰场均23分仅次于郭艾伦，排名力压吴前位居次席，另外还还有5.5助攻，也是排名第二，郭艾伦、赵继伟、赵睿等顶级后卫都在他身后，这个数据，还有人嘲笑他不配CBA吗？

“为汤杰全运会上的表现感到骄傲，”胡明轩说，“他很快就会回来。”

“我相信自己，一直都相信！”汤杰说。

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根据此前报道，上海签约前NBA球星DJ-威尔逊作为球队的大外援。

今日，媒体人王珅葳报道，威尔逊即将抵达上海，原文如下。

“上海男篮新外援DJ-威尔逊将于北京时间9月5日晚抵达浦东机场。具体的航班信息为：东航MU506，香港T1-上海浦东T1，20:05-22:40。

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直播吧12月30日讯今日湖人正式与篮网完成交易，湖人得到芬尼-史密斯与米尔顿，并送出拉塞尔、刘易斯和3个次轮签（2027年、2030年、2031年)。

湖人名宿魔术师更推写道：“湖人国度，我对芬尼-史密斯的到来感到非常兴奋，他是一名出色的防守球员和三分射手——这正是湖人队所需要的！佩林卡的这笔交易真是太棒了，湖人还得到了米尔顿！”

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　　大家好呀，我是文文爸！

　　咱们来聊一个紧急又实用的话题：502胶水要是不小心溅到孩子眼睛里，你知道咋快速、正确地处理吗? 如果你心里没谱，那就跟着文文爸一起来看看吧。

　　01 哎呀，胶水溅眼睛了

　　先说说，我在网上看到的那个让人心惊胆战的视频：一位妈妈分享了她3岁儿子眼睛里溅入502胶水的经历。

　　那天，妈妈在家修孩子的玩具，用的就是502胶水。她把胶水放桌上，就去忙别的了。孩子在旁边玩，一切看起来都挺安全的。

　　突然，孩子哭了起来。原来，他不小心把胶水弄翻了，胶水溅到了他的右眼里。孩子疼得直哭，眼睛紧闭，小手不自觉地想要去揉。

　　妈妈急坏了，但她没慌。她立刻让孩子别揉眼睛，然后迅速带孩子去卫生间，打开温水，轻轻地冲洗孩子的眼睛。

　　02 万幸啊，眼睛没事

　　妈妈一边冲洗，一边安慰孩子，让他保持冷静。大概冲洗了10分钟，她才带着孩子去了医院。路上还用矿泉水继续冲洗孩子的眼睛。

　　到了医院，医生检查后发现，孩子的眼角膜没受啥大损伤，只是受了点轻微刺激。医生告诉妈妈，幸好她及时、正确地处理了，否则后果不堪设想。

　　妈妈听到这里，心里的大石头总算落了地。她告诉医生，自己之前在网上看过类似的急救知识，没想到真的用上了。

　　03 502胶水，可不是闹着玩的

　　502胶水，这个家里常用的粘合剂，其实挺危险的。它的主要成分是α-氰基丙烯酸乙酯和增粘剂，无色透明、易挥发，味道刺鼻，粘东西特别快。如果不小心溅到眼睛，那蒸汽会刺激眼睛，轻则损伤眼角膜，重则可能导致失明。

　　每年，医院都会接诊不少因502胶水溅入眼睛的患者。有的因为急救处理及时，眼睛没受太大伤害;有的因为错误操作，眼睛受了重伤。

　　04 错误的急救，比不急救还糟

　　就拿深圳一个8岁男孩的例子来说，他在做手工时，不小心被502胶水溅入眼睛。妈妈立即用冷水为孩子冲洗眼睛，并敷上湿润的毛巾以减轻不适，随后紧急送往医院。遗憾的是，到达医院后，孩子的上下眼睑已紧密贴合，无法自行分开。

　　最终，医生将粘有胶水的睫毛，全部从根部剪掉，然后在显微镜下分离上下眼睑，才将溅入眼睛内的胶水清除干净，所幸眼球并未受伤，经过急救，视力并未受太大的影响。

　　胶水溅眼睛，咋急救?

　　那么，如果不幸遇到502胶水溅入眼睛的情况，我们应该咋做呢?

　　首先，咱们得知道，502胶水瓶上的说明书上写得很清楚：本剂的蒸汽会刺激眼睛和黏膜，避免与皮肤、眼睛部位接触，如果意外，应立即用大量清水冲洗，并及时送医。

　　根据医生分享的急救经验，主要分为两步骤：

　　① 快，用温水冲眼睛

　　用大量的温水或生理盐水轻轻冲洗眼睛(别太用力，以免伤到眼球)，可以起到稀释和冲走胶水的作用。在冲洗过程中，可以不断转动眼球，确保眼球的每个角落都有被冲洗到。

　　值得注意的是，千万别用冷水冲洗眼睛，502胶水如果遇冷后，只会粘连得更紧。

　　一般来说，能进入眼睛的胶水量并不会太大，我们的眼睛会分泌一些泪液，能在一定程度上保护角膜面受伤害。

　　② 别揉眼，赶紧去医院

　　在冲洗过程中，要避免用手去揉眼睛，以免扩大胶水对眼球及角膜的伤害。冲洗过后，如果眼睛出现红肿、疼痛、视力模糊或严重不适感时，应及时去医院就诊。

　　05 预防比啥都强

　　除了知道急救措施，我们还得知道如何预防这种意外发生。

　　首先，一定要把502胶水放得高高的，让孩子够不着，避免孩子因为好奇而触碰到。

　　其次，用502胶水时，最好在通风良好的环境中，避免胶水的蒸汽刺激到眼睛。

　　最后，如果家里有孩子，可以考虑用一些儿童安全锁，将存放危险物品的柜子锁起来，防止孩子随意打开。

　　文文爸和大家分享了502胶水溅入眼睛后的解决对策，希望大家能够记住这些重要的急救知识。虽然我们希望永远不要用到这些知识，但万一遇到紧急情况，这些知识真的能救命。

　　记住，安全永远是第一位的。让我们共同努力，为孩子创造一个更安全的成长环境。

　　如果你觉得这篇文章有用，不妨分享给更多的家长，让更多的孩子远离危险。

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直播吧8月30日讯今天，郭艾伦在个人社媒开启了直播，谈到了自己和球迷的关系。

郭艾伦哽咽地说道：“我最接受不了的是球迷喊啊啥的，那我不能给这些球迷打球了，他们也看不着我打球了。”

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8月29日，据中国篮球之队消息，8月26日，中国男篮完成了在云南海埂体育训练基地的第一阶段集训，转场至北京二七厂训练基地，继续开展第二阶段集训工作。

在第二阶段集训中，中国男篮将继续坚持“三从一大”科学训练原则，延续第一阶段集训的目标与目的，让球员进一步熟悉球队战术打法、熟悉球队的攻防体系和原则，并继续提升体能水平，提前为亚洲杯预选赛窗口期的比赛做准备。

在第二阶段集训期间，为了检验集训成果，发现备战工作中存在的问题，中国男篮将于9月18日、9月20日参加两场热身赛。

【来源：中国篮球之队】

6.⏳2025-12-13 18:26⏳直通车关键词灰色官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:直通车关键词灰色下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.87.874.6526(安全平台)登录入口🥝《直通车关键词灰色》CBA新赛季8支球队换帅：邱彪上任山东，刘炜执教新疆******

北京时间9月3日，新赛季CBA联赛开赛在即，各支球队已完成了国内球员注册。休赛期多支球队进行了阵容调整，同时有8支球队更换了主教练。

CBA新赛季换帅球队

山东高速：邱彪，上赛季为丁伟；

新疆广汇：刘炜，上赛季为邱彪；

深圳新世纪：周鹏（球员兼教练），上赛季为郑永刚；

北京北汽：许利民，上赛季为乔里欧-格里乔里；

广州龙狮：内特-米切尔（加拿大男篮助教），上赛季为郭士强（执教中国男篮）；

山西汾酒：潘江，上赛季为杨学增；

吉林九台农商行：钟诚，上赛季为高俊超；

宁波町渥：佩罗-卡梅隆（前新西兰男篮主教练），上赛季为阿的江。

7.⏳2025-12-13 24:30⏳直通车关键词灰色官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:直通车关键词灰色下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.12.115.2832(安全平台)登录入口🥝《直通车关键词灰色》广东：女子吃饭姿势不当，男友：以前斯文优雅，现在恐怖如斯******

家，是一个让人放松惬意的场所，不在于富有，只在于温馨。

同时，家也是自己随心所欲的场所，在自己的家里，无论自己的坐姿如何，都无须看别人眼色，都无需向别人交代！

只是，如果有他人在的话，最好还是收敛一下自己，别太放纵自己。

广东，一名女子和男友正在吃饭，在吃饭期间，她因为自己的姿势不当问题，而被自己的男友吐槽。

男子看着她一脸的无奈，心里在抱怨：相处两年多的女友，如今原形毕露，以前斯文优雅，现在恐怖如斯。

网友调侃：都是一家人，何必在意这些细节，家本来是让人放松惬意的场所，怎么舒服怎么来！

自己的生活，本来就是怎样舒服，怎样过，何必在意别人的看法！

况且，这是在自己的家里。

原来，这名男子和女友虽然没有结婚，而且也相处了两年多的时间，但是他们却住在了一起。

事发当时，他们俩在家的客厅里面吃饭，在吃饭期间，女子突然接到朋友发过来的信息，便拿起手机回信息。

而将自己需要吃的鸡腿暂时放在碗里面。

女子坐在一张小凳子上面，背靠着沙发，整个人的身体向后躺，虽然她用自己的手肘顶住自己的身体。

但她的身体却已经向后倾斜。

而此时的她，正好穿着一条短裤，如此一来就显得有些尴尬起来。

但是，她并没有察觉，而她的男友不仅察觉了，而且还觉得她这个

其实，女子并没有过错，她只是在吃饭期间，姿势不当而已，而且她也想噌着这个机会，让自己休息一会，有何不可？

况且，还是在自己的家里。

这本来就是生活当中的小插曲，如今却被有些网友冷嘲热讽，甚至还是恶语相向，就有些过分了。

只是，不明白这些网友为何会有如此之心理？

他们虽然没有结婚，虽然没有正式的家，但他们如今也相当是一个家，既然是一个家，那么这个家，本来就是让人放松的地方，别说是一个女人，即使是一个男人，也会做出一些粗鲁的动作，或者姿势。

只要在这个家里面没影响到别人即可。

自己的生活，就要根据自己本性而活，而不能做一些违背道义之徒。

就如同这名女子一样，在吃饭中途势势虽然不当，但她却是本色演出，毫无遮掩将自己呈现给对方。

生活本来就是如此，遮遮掩掩似乎是对生活产生了犹豫，倒不如像这名女子，活得洒脱一些。

8.⏳2025-12-13 17:57⏳直通车关键词灰色官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:直通车关键词灰色下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.34.658.2425(安全平台)登录入口🥝《直通车关键词灰色》专访前国脚张永海之子：老爸教我往后卫难受处踢！******

体坛周报全媒体记者马德兴报道

日前，在海口进行的2007年龄段精英球员训练营中，有两位辽宁前国脚之子甚为引人瞩目。一位是肇俊哲之子肇宸惟，作为8号位上的候选球员入选；另一位则是张永海之子张家鸣，作为11号位上的候选球员入选。不过，单从长相上来说，小肇与父亲肇俊哲完全像是一个模子里刻出来的，一眼就可以认出来，且在场上的位置相似；但张家鸣如果不仔细辨认，恐怕第一眼不会想到他是张永海之子，且张家鸣与父亲踢球的位置恰好是相反的。只是，同样是辽宁人，张家鸣的注册关系却在湖北，无法代表家乡球队参加三大球运动会和全运会，只能代表湖北省出战。

相比其他同龄球员，张家鸣最大的与众不同之处在于：他是这个年龄段中第一位出战中甲联赛的2007年龄段球员。而且，这次入选训练营的所有球员中，张家鸣是屈指可数的直接来自于职业联赛赛场的适龄球员。

（张家鸣与父亲张永海合影。）

①去年开始征战中甲

体坛：你过去一个赛季一直都随辽宁铁人队征战中甲联赛吗？

张家鸣：对，过去一年就在俱乐部一线队，今年基本没有踢过U系列比赛。去年倒是跟着U17梯队参加了U17联赛，但在赛季末就上调到了一线队，还在一两场中甲联赛中出场过。

体坛：所以你是从2023年就开始参加职业联赛了，应该是第一个打上中甲联赛的年轻球员，也是近些年来职业联赛中最小的出场球员之一。

张家鸣：对，差不多应该是我们这个年龄段出场最早的球员之一了，我们这批在今年的中乙联赛中也应该有几个。至于是不是第一个打上职业联赛的2007年龄段球员，那就不是很清楚了。

体坛：中乙联赛还有中甲的广州队里，也有几名07年龄段球员，但你是从去年底就开始亮相中甲了。

张家鸣：广州队里有好几个07年龄段球员在今年的中甲联赛中出场了。

体坛：相比其他同龄球员，你在中甲联赛中出场时间算是比较长的，过去一个赛季出场超过600分钟。这就使得你的比赛经验比其他人更为丰富、更有利于成长。

张家鸣：对，我的出场机会可能更多一点，而且教练每轮比赛基本都给我出场时间，这对我的锻炼肯定不一样。可能还是机缘比较好吧，赶上有这个机会，正好让自己能够提前适应职业舞台。

体坛：你觉得自己在中甲赛场上，是不是感觉挺吃亏的？毕竟你年纪小，在身体、对抗等很多方面都不占优势。

张家鸣：一开始前几场比赛，自己肯定不是那么适应，比赛节奏方面倒还可以跟上，身体对抗肯定是吃点亏，但后来慢慢适应了节奏后，就好一点了。因为它迫使我必须想办法去避开对方的硬对抗，就是努力不和对方直接身体接触，在处理球方面更快一些。

体坛：我看了过去一个赛季的联赛统计数据，你还进过两个球。

张家鸣：对，中甲进两个、足协杯也进了两个。

体坛：赛季中期，李金羽回辽宁队当主教练后，是不是给你的机会更多一些？

张家鸣：对我还不错，每轮比赛基本都有我的出场时间，差不多10到15分钟的样子。

②全运会无法代表家乡队

体坛：你去年打的是U17联赛，今年主要是打中甲联赛，那U19联赛、U21联赛，你参加过吗？

张家鸣：U19联赛踢过一场，是今年在一队的联赛全部结束后，回学校踢了一场。U21联赛则没踢过。

体坛：三大球运动会你也参加了，射手榜上只是比上海队的蒯纪闻(2006年龄段U17国少队队员)少。

张家鸣：去打了，但预选赛的时候没有去踢，主要是跟着俱乐部一线队在打中甲联赛。然后到了决赛阶段比赛的时候，我去代表湖北队打了。

体坛：不是代表辽宁队吗？

张家鸣：我是辽宁人，但是，跟湖北签了全运会协议，所以这次三大球运动会是代表湖北省去打的，明年的全运会也只能代表湖北省，没法代表自己的家乡球队去踢。不过，虽然这次进球不少，但球队还是没有打好，虽然小组赛全胜，但在1/4决赛中罚点球输给了吉林队，没有能够进入四强。这比较遗憾。

体坛：能否说说你踢中甲联赛跟踢U17联赛以及三大球运动会有什么不同感受？

张家鸣：肯定还是体现在身体对抗方面，因为中甲联赛里都是成年球员，节奏稍微比U系列比赛要快一点，身体对抗肯定也有很大的差别。

（2019年，张家鸣代表沈阳城市（辽宁铁人前身）U12梯队勇夺第四届玛丽莱杯全国总冠军，张家鸣获得赛事最佳球员称号，前国足主帅朱广沪为其颁奖。）

③国际比赛经验为零

体坛：这次来到海口参加训练营，自己的感觉和感受如何？

张家鸣：我肯定是想多参加国字号队伍的训练和选拔，而且，能进训练营本身也很开心，能够感受到国字号队伍和地方队伍中完全不同的氛围。

体坛：以前有过类似的经历吗？

张家鸣：小时候，也曾参加过2007年龄段的集训营，之后就没怎么有机会了，因为好像没有组织过。

体坛：那你认为自己有哪些收获呢？

张家鸣：我们这个组(臧海利与郜林所率的C组)在技战术要求方面会更重一些，郜导和臧导主要都是讲的技战术方面的内容。还有就是定位球方面讲得多、练得也比较多一点。

体坛：你参加过国际比赛吗？不管是国字号队伍或者是地方队。

张家鸣：正式比赛还真没有打过，一场都还没有。

体坛：热身赛或是友谊赛呢？

张家鸣：也基本没有。进入到一线队之后，我们辽宁铁人队还没有打过国际比赛。而之前在梯队时，我所在的梯队也不是长期集中在一起的队伍，集训的时间不算很长，基本没有出过国、去踢那种国际比赛。所以，这方面几乎算是一个空白。

④父亲传授后卫痛点

体坛：你有自己喜欢的球星或偶像吗？

张家鸣：也不能算偶像，我只能说我挺喜欢拉什福德的踢球方式。这可能跟我自己踢球的位置包括踢球的风格有点跟他类似有关。

体坛：你父亲作为前国脚，在你的足球之路上起着怎样的作用？

张家鸣：启蒙者和引路人吧。平时我们交流得挺多的，他不断传授给我经验，还给我加练。

体坛：但好像你跟你父亲踢得不是一个位置。

张家鸣：对，他踢后卫，他平时跟我交流的时候，就是告诉我：后卫在哪个位置上是最难受的，我踢球就往后卫难受的地方踢。

体坛(笑)：所以就是单练的时候，你尽可能让你老爸难受是吗？

张家鸣：这肯定多少能对我有帮助，给我点经验。

体坛：明年，2007年龄段国青队将正式树旗。你对这支球队有什么期待吗？或者说是有怎样的期望。

张家鸣：我就想着如果有机会入选的话，希望队伍能够多踢国际比赛，想通过多打比赛来了解国外踢球是什么节奏。因为我国际比赛方面几乎是一片空白，希望能够多踢国际比赛、多交流，让自己有更好的提高。而且，也只有和高手比赛，才能进步得更快。所以，我特别希望多安排国际比赛，不管是在国内还是出去拉练。

9.⏳2025-12-13 1:12⏳直通车关键词灰色官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:直通车关键词灰色下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.62.767.7826(安全平台)登录入口🥝《直通车关键词灰色》英超彩经：蓝军客场告捷红魔主场失守******

【阿斯顿维拉vs布莱顿】

【比赛时间】北京时间12月31日3点45分

【比赛性质】英超

【重要伤停】

阿斯顿维拉：拉姆塞、卡什、杜兰

布莱顿：米尔纳、弗格森、卡迪奥卢、维尔贝克、韦伯斯特（疑）、辛谢尔伍德（疑）

【过往战绩】

双方近10次交锋，阿斯顿维拉5胜3平2负占优。

【近期战绩】

近10场：阿斯顿维拉4胜2平4负

近10场：布莱顿2胜4平4负

【足彩分析】

阿斯顿维拉上轮客场0-3负于纽卡斯尔，杜兰染红离场，球队遭遇近3轮的第2场失利，目前排名第9位。布莱顿上轮主场0-0战平布伦特福德，近6轮4平2负未尝胜绩，目前排名第10位。

数据上，亚洲指数开出阿斯顿维拉让半球高水，合理反映双方差距。两支球队的整体实力较为接近，目前在联赛中也仅有2分的差距，近期的状态两队都不太理想。指数方面开到半球，非常合理体现双方差距，双方都有一定投注拉力，阿斯顿维拉的主场较为强势，上赛季曾主场6-1血洗布莱顿，占据一定心理优势，本场推荐主胜。

【预测结果】

足彩：阿斯顿维拉胜

预测比分：2比1、3比1

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【伊普斯维奇vs切尔西】

【比赛时间】北京时间12月31日3点45分

【比赛性质】英超

【重要伤停】

伊普斯维奇：奥贝恩、多纳西恩、图安泽贝、赫斯特、隆戈（疑）

切尔西：詹姆斯、福法纳、巴迪亚西勒、穆德里克、拉维亚（疑）、楚克乌梅卡（疑）、霍尔（疑）

【过往战绩】

双方交锋6次，切尔西4胜2平保持不败。

【近期战绩】

近10场：伊普斯维奇2胜2平6负

近10场：切尔西8胜1平1负

【足彩分析】

伊普斯维奇上轮客场0-1小负阿森纳，遭遇近6轮的第5场失利，目前排名倒数第2位。切尔西上轮主场1-2爆冷不敌富勒姆，各项赛事12场不败遭到终结，目前排名第4位。

数据上，亚洲指数开出切尔西让一球/球半低水，对于客队支持稍显不足。两支球队的整体实力和积分排名差距悬殊，切尔西连续两轮失分暴露出球队的稳定性有所欠缺，但球队的实力状态依然在线，而伊普斯维奇攻击乏力连续失利。指数方面开到一球/球半，在合理范围内，密集赛程对于切尔西影响相对较小，本场正路看好切尔西拿下，但结合目前指数还需留意赢球输指的可能。

【预测结果】

足彩：伊普斯维奇负

预测比分：1比2、1比3

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【曼联vs纽卡斯尔】

【比赛时间】北京时间12月31日4点

【比赛性质】英超

【重要伤停】

曼联：B费、乌加特、卢克-肖、林德洛夫、芒特

纽卡斯尔：威尔逊、拉舍莱斯、波普、克拉夫斯、朗斯塔夫、博特曼（疑）

【过往战绩】

双方近10次交锋，曼联5胜2平3负占优。

【近期战绩】

近10场：曼联4胜1平5负

近10场：纽卡斯尔6胜2平2负

【足彩分析】

曼联上轮客场0-2负于狼队，B费染红离场，球队遭遇近5轮的第4场失利，目前仅排名第14位。纽卡斯尔上轮主场3-0完胜阿斯顿维拉，伊萨克连场进球，球队取得各项赛事4连胜，目前排名第7位。

数据上，亚洲指数从初指的曼联让平手/半球降至平手，对于主队支持明显下降。两支球队目前呈现出截然不同的状况，曼联连续失利球队表现低迷，阿莫林对于球队的掌控力明显不足，而纽卡斯尔近期连战连胜状态火热。指数方面从平半降至平手，主场的曼联目前甚至处于弱势方，机构态度已经相当明确，本场推荐客队不败。

【预测结果】

足彩：曼联平、负

预测比分：1比1、0比1

（一诺千金）

10.⏳2025-12-13 19:54⏳直通车关键词灰色官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:直通车关键词灰色下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.11.244.3897(安全平台)登录入口🥝《直通车关键词灰色》广厦官方：正式与赵岩昊完成续约三少合体继续并肩战斗！******

直播吧08月30日讯今日，广厦官宣与赵岩昊正式完成续约。“三少合体，继续并肩战斗！”广厦官方写道。

此前坊间流传赵岩昊顶薪加盟北京男篮的传闻。赵岩昊上赛季为广厦出战32场比赛，场均24.3分钟，得到10.2分1.9篮板1.3助攻0.9抢断，三项命中率为42.2/38.7/87.1%。

11.⏳2025-12-13 1:57⏳直通车关键词灰色官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:直通车关键词灰色下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.19.534.9815(安全平台)登录入口🥝《直通车关键词灰色》幸运！一位中国球迷收到萨维尼奥曼城首球球衣******

直播吧12月30日讯英超联赛第19轮，曼城客场2-0击败莱斯特城，萨维尼奥攻入了自己在曼城的首粒进球。据一位中国球迷发布的视频显示，赛后，萨维尼奥将自己攻入曼城首球的球衣送给了这位中国球迷。

视频中，这位中国球迷也送给了萨维尼奥照片，并送给了萨维尼奥儿子迷你版球衣。

本赛季，萨维尼奥代表曼城出战24场，其中16次首发，贡献了1个进球和5次助攻。

12.⏳2025-12-13 0:30⏳直通车关键词灰色官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:直通车关键词灰色下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.78.571.1258(安全平台)登录入口🥝《直通车关键词灰色》中国经济第一大省，突然失速，千年老二江苏，要翻身了？******

中国第一经济大省，要易主了？

在今年第一季度，广东省的国内生产总值（GDP）同比增长率仅为4.4%，这一数值不仅低于全国平均水平的5.3%，比第二名江苏更是低了1.8个百分点。更在全国排名中位列倒数第六。

很多人不禁发问：GDP失速，广东是真的累了吗？已经当了34年经济霸主的广东，难道真的要退位让给“苏大强”了么？

在2000年至2010年期间，广东的GDP增速多次超过10%，甚至在某些年份达到了15%以上。

2019年广东省GDP破10万亿元，达到了10.5万亿元，成为中国首个GDP过10万亿元的省份，排名全球主要经济体第13位。

10.5万亿元折合成美元，差不多是在1.52万亿美元，在全球经济排名中，已经超越了澳大利亚和瑞士等发达国家，仅次于韩国和俄罗斯，位列全球前列。

不仅工业发展迅速，而且第三产业也呈现出积极的态势。外贸出口、制造业、房地产等产业都取得了显著的进展，这些共同推动了广东经济的快速增长，并且率先完成产业转移和产业升级。

但最近几年，随着全球经济格局的变化和新兴市场的崛起，广东省在传统制造业领域的优势的确正在面临挑战。

2024年上半年，虽然深圳的外贸出口额突破了1.4万亿元，增幅高达34.9%，但是多地外贸出口出现了负增长。

广州的外贸出口额为3117.8亿元，虽然排在第三位，同比增长是 - 4.1%，汕头-19.8%，佛山的外贸出口更是出现了-31%的负增长。

相反的情况是，江苏不仅在制造业方面表现突出，拥有全国规模最大的制造业集群，其制造业总产值更占据了全国的八分之一，全球的3%，且在工业利润上亦居全国之首。

更值得一提的是，通过不断的产业转型与升级，江苏的制造业实力正持续增强。在第一季度的数据中，江苏规模以上工业增加值的同比增速达到了9.5%，远超广东的6.1%。

其中，苏州作为领军城市，规模以上工业增加值的同比增速更是高达11%，这一增速甚至超过了广东增长最快的城市深圳（10.3%）。

苏州的强劲表现推动了其GDP在第一季度增长了7.9%，在万亿级城市中独占鳌头。同时，江苏省整体的GDP增量也达到了惊人的1618.7亿，位居全国第一，这进一步缩小了与广东的差距。

广东经济之所以没能跑赢全国，甚至还被江苏迅速拉近距离，问题主要出在以下几个方面。

首先，随着全球产业结构的调整和升级，广东的传统产业逐渐失去竞争力。产业结构转型，需要时间和资源的投入。在这个过程中，广东的经济增长速度势必会到影响。

以广州为例，很多人说：“广汽错过了华为，是广汽最大的失误，在信息技术已经成为核心竞争力的时代，不服就会付出代价。”

甚至对比了重庆对待赛力斯的做法，出钱建厂租给赛力斯。

其次，房地产市场是广东经济的重要组成部分。恒大等房地产企业出现问题后，国家进一步强化了对房地产市场的监管，广东的房地产市场逐渐降温。

从2016年开始，广东房地产开发投资每年的金额都达到10,000亿以上，从2020年到2021年，每年投资都超过1.73万亿。到了2023年房地产开发投资减少近4000亿。

2024年前三季度，广东省房地产市场的确经历了显著的调整，房地产开发投资同比下降了17.2%，商品房销售面积更是下降了27.4%。

房地产投资的下降意味着新项目启动的数量减少，这直接影响了建筑业、建材供应等相关行业的业务量。

由于房地产项目是建材、家居、家具、家电等产品的主要需求来源之一，因此这些行业也受到了不小的冲击。

第三，广东经济发展也过度依赖广州和深圳等大城市，而这些城市正处于转型、现代化和更新换代的关键时期。

在大湾区的核心7个城市经济总量占比整个广东的76%，而粤西、粤东、粤北14城经济总量只占比整个广东的24%；广东有57个县（市），县域面积占全省的71.7%，但县域GDP仅占全省的12.5%。

第四，作为全国经济总量最大、人口最多的省份之一，在财政收入增长放缓的背景下，广东仍然需要承担更多的财政支出责任，去支援中西部省份、养老金转移支付等。

这导致广东能够用于内部发展的资金相对有限，进一步制约了其经济增长速度。

面对经济发展放缓的趋势，广东已经采取一系列措施来激发新的经济增长点，推动经济高质量发展。

比如，加快人工智能产业结构转型升级。

广东把发展通用人工智能的目标定位在，打造成为国家通用人工智能产业创新引领地。

截至2024年9月，广东省在人工智能领域的核心企业数量已超过1500家，这包括了国家专精特新“小巨人”企业、独角兽企业以及上市企业等，显示出广东省在人工智能产业的强劲发展势头和创新能力。

在2023年，广东省的人工智能核心产业规模接近1800亿元人民币，实现了约18%的同比增长。

并且人工智能技术正在向经济社会的多领域加速融合，涉及技术、制造、医疗、交通、教育等12个领域，都已获得良好的反响。

此外，广东大力还大力发展低空经济，积极开拓无人机市场，并且已经取得成果。

国内顶尖的无人机技术和生产线主要集中在广东地区，拥有先进的无人机研发和生产能力，如大疆。

首个混凝土跑道的固定翼飞机起降点已经开始试运行，这个起降点的长度为550米，足以满足大多数轻型运动飞机的起降要求，为推动未来低空经济的增长提供了坚实的基础设施。

亿航智能作为低空经济领域的领军企业，自主研发的EH216-S无人驾驶载人航空器系统已经获得全球首张无人驾驶航空器适航证，并完成了全球商业载人首飞演示。

通过加强与周边省份的合作，实现资源共享、优势互补，积极参与“海上丝绸之路”建设等国际合作，拓展海外市场。

充分利用粤港澳大湾区的区位优势和资源优势，推动大湾区内部各城市的协同发展。

全力推进粤东、粤西、粤北地区高速公路建设，目前粤东、粤西、粤北高速公路通车里程已超过6000公里。

珠三角核心区往粤东、粤西、粤北方向已至少建成2条以上大通道，包括珠江黄埔大桥、南沙大桥、虎门大桥、港珠澳大桥等4座跨江公路通道，大幅提升了通道的通行能力。

相信，广东重新焕发出新的生机和活力只是时间问题，让我们拭目以待它的再次腾飞。

参考文献：

1、《广东经济发展报告（2024）》，广东省统计局，2024年。

2、《中国区域经济统计年鉴（2024）》，国家统计局，2024年。

3、《全球经济形势分析与展望（2024）》，国际货币基金组织，2024年。

4、《广东产业结构转型与升级研究》，广东省社会科学院，2023年。

5、《区域经济发展不平衡问题研究——以广东省为例》

编辑：歌

13.⏳2025-12-13 6:27⏳直通车关键词灰色官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:直通车关键词灰色下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.24.546.3753(安全平台)登录入口🥝《直通车关键词灰色》奥莫特转发自己加盟首钢海报：去想去的地方我知道我属于哪里******

直播吧9月7日讯据此前宋翔报道，北汽男篮已经接近与第三外援奥莫特签约，后者有望在本月中旬左右与球队会合。

奥莫特转发自己加盟北京首钢的海报，随后又配文：“去你想去的地方，我知道我属于哪里。”，罗尔邓和南苏丹篮协也发布了该消息。

昨晚，北京首钢正式从宁波富邦手中获得奥莫特的签约权。

南苏丹篮协发文祝贺奥莫特

14.⏳2025-12-13 20:10⏳直通车关键词灰色官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:直通车关键词灰色下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.64.225.7926(安全平台)登录入口🥝《直通车关键词灰色》CBA新赛季8支球队换帅：邱彪上任山东，刘炜执教新疆******

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CBA新赛季换帅球队

山东高速：邱彪，上赛季为丁伟；

新疆广汇：刘炜，上赛季为邱彪；

深圳新世纪：周鹏（球员兼教练），上赛季为郑永刚；

北京北汽：许利民，上赛季为乔里欧-格里乔里；

广州龙狮：内特-米切尔（加拿大男篮助教），上赛季为郭士强（执教中国男篮）；

山西汾酒：潘江，上赛季为杨学增；

吉林九台农商行：钟诚，上赛季为高俊超；

宁波町渥：佩罗-卡梅隆（前新西兰男篮主教练），上赛季为阿的江。

15.⏳2025-12-13 22:23⏳直通车关键词灰色官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:直通车关键词灰色下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.49.299.4962(安全平台)登录入口🥝《直通车关键词灰色》CBA头号暴脾气被开除多次惹事禁赛11场罚款30万如今无球可打******

这个休赛期，CBA最惨的球员莫过于黄荣奇了。根据报道，他被新疆男篮买断，目前已经是自由身。

上赛季，黄荣奇出战30场常规赛，场均13.9分钟，得到2.9分1.3篮板1.6助攻；7场季后赛，场均17.6分钟，得到6分2.1篮板1.9助攻。黄荣奇有着不错的身体条件，奈何技术粗糙，能力有限。更要命的是，控制不住自己的情绪。

黄荣奇可以说是CBA头号暴脾气，夏天热身赛，新疆男篮一度被推上风口浪尖，因为他们跟美国球队探险者队爆发了大规模冲突，这场群殴中，黄荣奇就是主角。

最终，篮协开出罚单，黄荣奇停赛6场。这是他今年吃到第三张大罚单，累计达到禁赛11场、罚款30万元。此前两次，他都因为在场上的脏动作被重罚。

如今，新疆男篮将其买断，实际是就是开除出队。当然了，暴脾气并不是黄荣奇离队的主要原因，根本原因还是在于他的菜。竞技体育，菜是原罪。一段黄荣奇跟美国训练师单挑的视频曝光，黄荣奇被防到快自闭了，得分非常艰难，以至于球迷都在怀疑这是CBA职业球员吗？

对黄荣奇来说，苦练提升自己是继续在高水平舞台打球的唯一出路。否则，就当网红，打野球了，说不定收入更高。

16.⏳2025-12-13 17:16⏳直通车关键词灰色官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:直通车关键词灰色下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.45.867.1511(安全平台)登录入口🥝《直通车关键词灰色》跑步前后7项拉伸帮助跑者预防跟腱炎******

网易体育8月28日报道：

跟腱是人体最大最强壮的肌腱，它连接着腓肠肌和足跟。在进行跑步、走路、跳跃等动作时，跟腱发挥着重要作用。正是由于它被频繁使用，跟腱炎就成为了跑者群体的常见病之一。

在预防跟腱炎的措施中，拉伸就是其中之一。跑步之前应该进行动态拉伸，跑步之后则是进行静态拉伸。下面7项拉伸练习，就是专门针对跟腱的，能够让跟腱变强，降低跟腱炎的风险。

1.站姿提踵

双脚与肩部同宽而站立。同时将脚跟抬起，体重集中在脚尖，然后再将脚跟下降。连续完成3组，每组做12次。跑者如果想增加难度的话，可以双手举着哑铃。

2.坐姿提踵

坐在一个木箱边缘，双脚贴着地面，双腿略微分开与肩膀同宽，挺胸抬头。然后同时将两个脚跟尽可能的向上抬高，保持2秒钟之后再下落。连续完成3组，每组做12次。

3.脚尖走路

双脚与髋部同宽而站立，将两个足跟抬起，体重集中在脚尖。身体保持直立，用脚尖向前走。连续走30秒即可。

4.脚跟走路

双脚与髋部同宽而站立，同时将脚尖翘起，此时体重集中在脚跟处。身体保持稳定，挺胸抬头，用脚跟走路，坚持30秒钟即可。

5.坐姿阻力带拉伸

坐在地面上，双腿伸直并拢，上身挺直。在双脚的前脚掌放一根阻力带，双手各握着一端。手臂发力将阻力带向后拉，直到手肘弯曲90度，脚尖逐渐弯曲向小腿靠近。动作达到最大幅度后，保持45秒钟即可。

6.脚尖抵墙拉伸

面对一堵墙，先用左脚尖抵着墙，左脚跟接触地面。左腿膝盖略微弯曲，向墙面靠近，此时能感受到左脚跟腱的拉伸。保持这个姿势45秒钟后，换右脚练习。

7.提踵和踵落

和前面的提踵相比，踵落的难度更大一些。两只脚的前脚掌站在一个木箱上，身体保持挺拔。先抬起脚跟将身体向上升高，完成提踵的动作。然后恢复之前的姿势，再接着将足跟继续下落，低于木箱的水平面，达到尽可能低的低度，完成踵落的动作。

17.⏳2025-12-13 6:58⏳直通车关键词灰色官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:直通车关键词灰色下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.45.286.5986(安全平台)登录入口🥝《直通车关键词灰色》抖音张一鸣拿下李子柒******

李子柒高调回归，抖音的机会来了

最近几天，李子柒回归的消息遍布整个互联网，相关话题冲上热搜第一。

复出后的李子柒成立了非遗工作站，将身份证名字由“李佳佳”改为“李子柒”，她一丝一毫的动作都引发着全网关注。

李子柒的泼天流量，谁都想接住，首先吃到红利的是抖音。11月12日，李子柒回归后首次发布新视频，当天下午抖音粉丝数为4713.3万，截至15日下午的粉丝数为5637.8万。换句话说，李子柒三天涨粉900万。

与此同时，李子柒在微博、快手、小红书、B站的粉丝数也有不同程度的增长，三天分别涨粉200万、90万、13万、130万。

当然，坐拥10亿用户规模的抖音，为李子柒粉丝数量大幅增长创造了条件。而或许为了趁势承接李子柒带来的流量，抖音还专门给她提供单独的“banner推荐”。在抖音搜索“李子柒”，就能看到“上抖音精选和李子柒看非遗”的专属页面，而且李子柒的身份是“抖音传统文化创作者”。

图源：抖音

页面下方紧跟着的是李子柒的最新作品、以往作品和非遗匠人集纳视频，以及她的个人抖音账号，这为李子柒带来了更多的流量。

另外，点进“和李子柒一起看非遗”专栏，页面底部会有“立即下载抖音精选”的选项，而在李子柒抖音账号首位和视频中均出现“抖音精选｜和李子柒一起看非遗”的专栏。

此前10月份，李子柒也曾现身抖音“美好奇妙夜”官方宣传片，出场了3秒左右。

可以看出，双方是一种互利共赢的合作关系。

实际上，三年前抖音和李子柒的关系就非常密切，当时李子柒和微念尚未决裂，抖音就已经入股微念。而随着李子柒和微念陷入分歧，入股不足半年的抖音突然启动退出微念的流程。当时据新京报从一位接近交易的人士获悉，抖音当初投资微念，主要是因为看好李子柒。

三年过后，李子柒一回归，抖音就着手为其提供单独的专栏，显而易见抖音对李子柒的重视。这或许不难理解，最近一段时间抖音的头部主播小杨哥、东北雨姐等接连翻车，平台需要新的顶流撑起主播阵营。

在此期间有市场声音传出，李子柒是否会开始尝试直播带货。不过从李子柒走非遗传承的路线看，她目前没有直播带货的意图。

有网友猜测，抖音不会轻易让李子柒带货。因为抖音不缺流量，不缺一个带货的李子柒，可以用流量扶持带货主播。但由于抖音在许多人心中的形象较为负面，平台上存在不少不良内容，而凭借李子柒积极正面的形象，有可能带动抖音形象的提升，这样的潜在价值是无法估量的。

另有网友表示，玩视频的最终归途是带货，无一避免。带货可能会有，但不会像小杨哥那样以带货为生，抖音的初心就是体验美好生活，优质内容才是核心，只要她宣传的是正能量就必须支持。

李子柒的顶流地位，从未被超越

虽然李子柒并未带货，也停更了三年之久，但她的商业化进程已经悄然扩展。

比如李子柒在2017年开了一家“四川子柒文化传播有限公司”，涉及食品、方便食品等多个领域，近期还成功注册了多枚“李子柒”和“子柒”商标。天眼查显示，李子柒持有该公司股份高达99%。随着李子柒身份证更名，该公司的法定代表人在今年2月份从“李佳佳”变更为“李子柒”。

图源：天眼查

值得一提的是，李子柒开设了天猫旗舰店，目前粉丝量达684万。店铺卖有李子柒牌的螺蛳粉、红油面皮素食方便面、藕粉、黑芝麻糊、米糕等商品。销量最高的是三袋装柳州螺蛳粉，定价34.7元，已售20万件以上。

另外，虽然停更三年，但她在海外社交媒体平台YouTube仍然持续产生收入。去年，“李子柒油管广告收益”的话题冲上了热搜。李子柒在YouTube上的收入截图被曝光。截图显示，在李子柒YouTube频道价值预估分析中，李子柒YouTube粉丝总量为1740万，单月广告分成收入为785320元，单个视频合作参考费用为359650元。

图源：会火微博

而早在2019年12月，海外网红营销服务平台Noinfluencer数据曾显示，李子柒单月在YouTube上的广告收入为194.55万元至390.7万元。以此计算，李子柒及其团队在YouTube上的年收入为2334万元至4688万元。

对此，微念官方曾回复称，“因为海外收入要给平台，而且我们之前各种维权，也有成本，李子柒的海外收入并没有那么高”。

显而易见，李子柒旗舰店产品销量异常火爆，以及停更之后海外平台仍然能产生收益，反映了李子柒的流量转化率强、商业价值高。

如今，沉寂三年后的李子柒，归来仍然是顶流。虽然抖音上出现了诸多模仿李子柒的网红主播，但李子柒从未被超越。

李子柒刚一回归，便占据了多个热搜位置，与之相关的多个话题都冲上了热搜。“李子柒回归”“李子柒停更期间拜访了许多非遗传人”“李子柒白月光”“李子柒粉丝过亿”等话题都获得很高的关注。

当然，或许很多人都很好奇，为何李子柒如此受欢迎？她的视频内容不仅仅是关于田园生活的展示，而且还展现了中国传统文化内涵。另外李子柒的视频展现了一种理想化的乡村生活，与都市的快节奏形成鲜明对比，给观众提供了一种精神上的慰藉和向往。

归根结底，李子柒的视频内容十分优质，传播了积极正能量的价值观，因此获得大众喜爱。这也意味着，优质内容为王并没有过时。

董宇辉和李子柒，抖音的两大台柱子

李子柒回归后，或许可以担当起抖音台柱子的角色。目前李子柒流量巨大，在国内外都受到广泛认可，意味着李子柒能够吸引更多的品牌合作和广告投放，这对抖音平台的商业发展是有利的。

其次，李子柒的视频制作精良，内容优质，这与抖音鼓励高质量内容创作的方向一致，因此她能成为平台的优质内容代表。

另外，此前小杨哥、东北雨姐、网红大蓝等频繁曝出的负面新闻对抖音的平台形象产生了影响，而李子柒的视频则传播了积极正能量的价值观和生活态度，对提升抖音平台的整体形象大有裨益。

从平台的角度看，抖音需要更多的头部网红主播和优质内容创作者，李子柒是不二人选。

和李子柒类似，董宇辉也是抖音的重点培养对象。今年3月13日，董宇辉在直播中透露，当天抖音的团队找他开了一下午会，向与辉同行提出了很多发展思路和期望，尤其是希望与辉同行发展再快些。

抖音对董宇辉有高期望不难理解，毕竟董宇辉带货能力响当当，今年初刚开播首月就以9.32亿元拿下带货达人月度总榜第一，此后长期霸占抖音带货榜头部位置，可见董宇辉的影响力和流量都十分巨大。

不过，自从爆火以来，网上关于董宇辉的争议也颇大，董宇辉被流量裹挟，陷入文化人人设翻车之中。频繁陷入舆论风波中的董宇辉，感到十分困扰。近日董宇辉接受媒体访谈时坦言，自己已经失去了所有快乐的前提。

不可否认的是，董宇辉面临多方面的压力和挑战。然而，对于抖音以及众多品牌而言，董宇辉具有举足轻重的地位，如果要退出直播带货，恐怕是行不通的。

抖音仍在制造头部网红主播。如今，手握李子柒和董宇辉两大顶流，抖音显得更加有信心和底气。

作者 | 木易

18.⏳2025-12-13 9:17⏳直通车关键词灰色官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:直通车关键词灰色下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.28.131.6412(安全平台)登录入口🥝《直通车关键词灰色》凡晨：“世一双”的巴黎之约******

她们一个是i人，一个是e人，十年搭档，“凡晨”对一个问题的答案会自然而然拆成两半，然后你一言我一语地接替回答，这是她们对话时的习惯，也是十年来最自然不过的默契所在。

如果说第一次东京是重在参与，那么法国巴黎，“凡晨”渴望志在必得，这一次，她们带上冠军的决心再次启程，期待在塞纳河畔遇见更好的“凡晨”。

凡晨：?“世一双”的巴黎之约（来源：界外编辑部）

决战，东京不眠夜

2021年8月2日凌晨，“凡晨”失眠了。从来倒头就睡的二人，在东京奥运决赛前夜没有一丝倦意。

贾一凡竖着耳朵试图从陈清晨的呼吸声中判断她是否入睡。她轻轻变换睡姿，不断告诉自己要静下心来快些入睡，但，一想到天亮就要奔赴赛场，一想到下午就是女双决赛，心里又止不住地一阵兵荒马乱。

隔壁房间不时飘来淅淅索索的响声，那是刚摘得混双冠军的黄东萍在收拾行装，天亮后，代表团的首批完赛运动员就要回国了。

贾一凡蹑手蹑脚推开黄东萍的房门，扒头张望。

黄东萍瞪圆双眼吃惊地问道：“阿贾，你还没睡呢！”

贾一凡一脸无奈：“睡不着，你之前睡得好吗？”

“我也睡得晚，可是没你这么晚。陈姐睡了吗？”黄东萍小声问。

“应该睡着了吧。”

“要不然把陈姐叫起来，你们一块儿睡在我们房间吧！这房间挺灵的，沾沾金牌的喜气。”黄东萍建议。

“算了，万一她好不容易才睡着呢！”贾一凡摇了摇头。

后来，与清晨聊起那晚的长夜漫漫，贾一凡才知道原来搭档和自己一样辗转难眠，一样在强撑、在硬熬……

三年前，领到东京奥运会装备的“凡晨”，当晚就在宿舍举办了一场试装表演。穿上代表团服的她们口中念念有词，这一刻，狭长的走廊摇身变成开幕式的绿茵场。小队员围着她们拍照录像，更是拜托两位姐姐让她们也试试团服。这份难得的欢乐时光让“凡晨”意识到奥运会已经临近了，那个日思夜盼的梦想舞台即将揭开大幕。

记得国羽启航东京，全队折腾了一天直至凌晨才抵达运动员村。入住后，贾一凡拽着黄东萍就到楼下去为队友们“扛水”，她直言不讳就是想体验下新发的可乐水卡。转天早上，她们又要驱车40公里去比赛场馆适应场地。

和比赛节奏紧凑的混双项目不同，东京奥运会的女双比赛宛如一场拉力跑。自7月24日起到8月2日结束，“凡晨”打一天休一天，从小组赛一路战至决赛。“凡晨”总结说：“10天赛期挺折磨人的，就像皮筋一样被不断拉扯着。”

陈清晨是上场前易紧张类型，贾一凡正好相反，一到赛场就兴奋。赛前训练时，贾一凡总会逗陈清晨：“别害怕！你就把球挑给我！”就连女双主管教练姜京珍的手表都显示心跳在飙升，贾一凡逗他：“姜教练，别紧张！”姜京珍拍了拍胸脯，坚定地说了一句：“我没系（事）！”

凭借小组赛的出色发挥，“凡晨”以第一身份成功突围。随后在1/4决赛和半决赛，又连过日本和韩国强档。决赛场，站在“凡晨”对面的，是交手过许多次的印尼组合波利/拉哈尤。那天，对手的每一个出球，“凡晨”都能读懂，可是，场面上又全然不在自己掌控之内。还没开始累，就输下来了。

回到后场，她们见到了姜教练，贾一凡坦言那可能是自己最想哭的时候，“看到教练，委屈、遗憾、难过、不甘心，心情太复杂了。”

直到颁奖前，两个人都在努力保持冷静。站上亚军领奖台，贾一凡想着自己的第一次奥运之旅就这样结束了，她努力调整情绪，接受这份遗憾。但当听到陈清晨的那句：“对不起，我没有发挥好。”贾一凡泪崩了。“原本我们约定不在赛后哭的，可她的话让我感动了。因为搭档之间每一场都会有好与不好，何况清晨在前面一直都带着我。”就是这样，“凡晨”不哭的约定失守了。

那场奥运决赛，“凡晨”两局输给了印尼对手，最终收获亚军，她们距离奥运金牌的梦想仅一步之遥。

站在东京武藏野体育馆的领奖台上，陈清晨与贾一凡努力扬起嘴角，希望至少能将自己的笑脸留在那一刻。只是，就在清晨为凡凡戴好银牌的刹那，她哽咽了，搭档颤抖的哭腔让凡凡“破防”。

奥运会结束后的那晚，遗憾摘银的“凡晨”秉烛长谈。

凡凡对清晨说：“如果没有你从小组赛到半决赛的发挥，我可能都站不到领奖台上。”

“你还想打吗？”她们彼此问道。

“看你呀，反正我只想跟你搭。”

“我这压力太大了，我不太想打了，我觉着自己都体验过了，经历过了。”

“和别人从头再来，都不会有你和我这么合拍了。我们重新来一次吧。”

此前，清晨与凡凡畅想过很多未来的可能性，但从没有谈及过“巴黎”。随着那场泪水的决堤，她们也将心底的那份渴望看得清晰。

再出发，柳暗花明又一村

从东京回来后的两周隔离，终日复盘思考奥运会决赛为何输球的她们，并没有重新观看那场比赛。待隔离结束，她们在全运会上如愿封冠，然后随队伍赶赴欧洲，清晨与凡凡为国羽卫冕苏杯和重夺尤杯立下汗马功劳。

迈向新的奥运周期，不知不觉间，“凡晨”走出了阴霾。但她们很清楚，那样的痛哭过后再次启程努力的意义和难度。

“经过东京奥运会的失利，让我们知道了拿不到冠军的滋味。为了不再尝或者少尝这种滋味，我们每天都在逼自己突破。尽管已经不再年轻，但我们知道自己要付出多少，才能继续站在高处。”

只是，她们没想过进入巴黎周期后，彼此能够不断跨上一个又一个台阶。而这一切皆是出自东京奥运会上的遗憾，她们将心中强烈的懊恼与不甘心转化为奔向巴黎的无限动力。

还记得2014年1月的第4个星期三，短发的陈清晨与梳着马尾辫的贾一凡初次亮相国际赛场。三年后，她们于格拉斯哥拿到2017年世锦赛冠军。而后，2021年韦尔瓦、2022年东京、2023年哥本哈根，她们连夺三届世锦赛冠军，成为世界羽坛史无前例的世锦赛女双四冠王。同时，2022赛季，她们入账六金；2023赛季，她们斩获八冠。

“凡晨”不断刷新纪录的同时，也修正着自己对成功的定义。达成四冠王后，凡凡说：“在输赢面前，我们首先是有底气去对抗这样强劲的对手。”“就算是拿到银牌，我们也要很开心地去面对。冠军只有一个，我们的世界却不能只是冠军那么一点点大小。”清晨坦言如今在场上心态会更加豁达。

“凡晨”肩并着肩一路向前。从东京到巴黎的三年，她们靠着更多的坚持与汗水，还有那份为着搭档的责任感，作为相栖相生的双打组合，她们不仅有足够的默契与信赖，还拥有为了对方改变自我的决心与行动力。

十年之约的“干扰项”

进入奥运年，凡晨备战也启动了加速键。然而，伤病的出现又成为她们之间不请自来的干扰项。

冬训之初，凡凡腰伤犯了，撑不了全部训练量的她，只能趴在瑜伽垫上看别人练。练不了，这对于如此水平的运动员而言，是身心上的双重煎熬。陈清晨只能更加严格地要求自己，为了让搭档放心，每次下课后她都不忘向凡凡汇报心得。

年初她们就约定好，向法国公开赛冠军发起冲击，因为比赛是在奥运赛场——巴黎拉夏贝尔体育馆内进行。“凡晨”想在那里从头打到尾，充分感受奥运的赛场。她们满打满算只合练了两周训练课，但是两人一路过关斩将闯入决赛，面对日本组合松山奈未/志田千阳在决胜局中将“凡晨”逼上悬崖的15比20，两人只有一个念头——每赢一分就是向胜利靠近一步。一分接着一分抢，最终以24比22实现强势逆转，如愿摘得拉夏贝尔体育馆首个冠军。

从巴黎到伯明翰，休整不到72小时，全英赛随即开跑。清晨与凡凡继续上阵，她们首轮经过63分钟苦战，以三局跻身16强。次轮不料凡凡崴伤脚踝，她们以两局落败。她们虽嘴上说着轻伤不下火线，一切为着巴黎做尝试，但回到热身场两个姑娘就迎来了久违的长谈。

连日疲惫与对于脚踝的担忧成为压垮凡凡情绪的最后一根稻草，看着眼泪止不住的搭档，向来人狠话不多的陈清晨，将憋了许久的话一股脑倒了出来。

“你知道我对你最不爽的是哪一点吗？”此话一出，不只止住了凡凡的眼泪，更让坐在一旁打算听“八卦”的体能师陈洋猛得直起了腰。随后，清晨打开了话匣子。那是她长久以来希望凡凡更加爱护自己的肺腑之言，“不要硬顶着去过度消耗！”

“清晨的话像机关枪一样咚咚咚把我打穿了。但是，我知道这些都是她深思熟虑过的，都是为了我们俩变得好。”这场推心置腹的谈心，让两个人内心的某个地方被打通了。

经过那次激烈的思想共振后，她们返回陵水，决定揭开伤疤重新审视那场奥运会的决赛。三年后的清晨体会到了不一样的感受，她曾经一直认定那场比赛自己发挥得不够好，但是，如今看完发现自己打得还不错，只是对手发挥得更好，输了也在情理之中。

“打完那一刻确实有遗憾。”清晨说，“但看到录像后，我真的释怀了。那天我确实打不过，这样输掉比赛我没什么好遗憾的了。”

“不得不承认奥运延期的一年，她们在打法上有了很大突破。从线路到质量，再到速度都有飞跃。”贾一凡坦言对手在场上拥有了更强的控制力。

这一次看录像时，清晨与凡凡没有跳过那些表情特写镜头，她们意外发现场上四个人的脸上能够读出各自心理状态的变化。“表情真的会出卖自己，对手看到时会知道你是害怕了，还是上头了。就好像我有时看自己打团体赛，眼神中会冒着火，好像写着‘我要杀人了’。”

三周后，她们启程前往杭州参加亚锦赛，积分无忧的“凡晨”在半决赛中不敌郑雨/张殊贤。比赛一结束，她们就飞往成都训练基地备战两周后的尤伯杯。此时凡凡的脚踝只好了一半，医生看到她的核磁共振片子说：“这哪像二十几岁年轻人的脚踝！”同时，建议她打封闭停练几天。

久病成医的凡凡知道接下来的尤伯杯有多重要，她决定保守治疗，“没办法打封闭，距离开赛只有10天了，歇不起。”她渴望重夺尤伯杯，而且，这次或许是她和清晨合作的最后一届团体赛了。只是每次训练后，强烈的疼痛都会让她质疑自己：“为什么当初不打封闭？”

每当这个时候，跟随“凡晨”一年多的体能老师陈洋就会及时安抚道：“既然你做了决定，就别再反复去内耗纠结了。”

没有退路，凡晨就是最佳组合

“如果清晨说，你今天怎么失误这么多，那我可能心里很受伤。但是，她每天说的是‘你看你失误这么多，还是那么厉害。如果你不失误，别人还练什么呢？’”

在搭档的鼓励下，“凡晨”在尤伯杯上又一次演绎了热血反击战。那是三个月前尤伯杯的半决赛，她们再次与日本组合松山奈未/志田千阳碰面。此前，法国站15比20的惊心一战还记忆犹新，此番，她们开局就被对手先下一城，随后，“凡晨”发起反击扳平比分。

决胜局中，日本组合靠着快速连贯掌握了全场的主动，不断让对手跳分的“凡晨”又一次身陷绝境。12比18，如此悬殊的比分没有扰乱“凡晨”的心态，她们沉着地寻找着化解危机的办法，眼神没有流露出丝毫慌张。场边陶嘉明指导提醒凡凡失误是因为体能下降，为此她们喊了一个医疗暂停。

经过短暂的缓冲，重回场上的“凡晨”找回了自己的准心。她们一分接着一分得，把压力转移给了对手。赛后，清晨含泪说道：“世界上真的没有第三人能代替彼此”，这样的肺腑之言惹得凡凡潸然泪下。

一向擅长在混采区讲相声的二人，这一次双双落下了眼泪：“我们俩就是一个人，谁失误都是我们的失误。在场上没人能替我们去面对，这个世界上不会再有第三个人能理解我们当时的感受。”陈清晨对最佳拍档贾一凡讲出了这番心里话。

这对早已升华为“世间惊险仍可英勇面对”的世界第一女双，拥有着超越了友谊的感情。尽管一个会说，“退役后，你第一个拉黑我”，另一个会补刀说，“生活中我们很难做朋友”。

当“i”人遇到“e”人，当“推理狂”遇到“体验派”，当“收纳达人”遭遇“乱室佳人”……“凡晨”在十年间从接受、懂得，衍生出彼此才能听得懂的语言和眼神。对一个问题的答案她们会自然拆成两半，然后你一言我一语地接替回答，这是她们对话时的一种习惯，也是十年来最自然不过的默契所在。都说，双打很难有这样的亲密无间，可“凡晨”偏偏以更加的成熟稳定，诠释出“最佳拍档”的模样。

如果说第一次东京是重在参与，那么，向着巴黎的她们渴望志在必得。这一次，带上冠军的决心，她们再次启程，无惧无畏，期待在塞纳河畔遇见更好的“凡晨”。

19.⏳2025-12-13 12:20⏳直通车关键词灰色官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:直通车关键词灰色下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.17.467.1562(安全平台)登录入口🥝《直通车关键词灰色》广州男篮官宣：郭艾伦正式加盟将穿13号球衣告别14年辽宁生涯******

广州男篮正式官宣，他们与辽宁男篮、同曦男篮的三方交易达成，欢迎郭艾伦加盟广州男篮，新赛季将穿13号球衣。根据此前多位媒体人报道，郭艾伦与广州男篮签约了2年D类顶薪合同。郭艾伦结束14年辽宁男篮生涯，他此前通过社媒发声告别辽篮13号与辽宁球迷，郭艾伦新赛季将开启新的征程，也是令人期待郭艾伦新赛季的表现。

广州男篮与辽宁男篮、同曦男篮三方交易具体内容如下：郭艾伦永久转会加盟广州男篮，祝铭震永久转会加盟同曦男篮，王岚嵚被租借到辽宁男篮3个赛季。

郭艾伦自然是这笔交易当中，最受人瞩目的球员，毕竟他是CBA的标志性球星之一，也是最具人气的本土球星之一。

作为辽宁男篮的标志性球星之一，郭艾伦17岁升入辽宁男篮一队，在2010-11赛季开始征战CBA，并且过往生涯代表辽宁男篮出战14个赛季。郭艾伦新秀赛季就表现惊艳，场均得到10.3分2.4篮板3.1助攻1抢断。及至2018-22赛季，郭艾伦曾经连续4个赛季场均得分20+，尤其是2018-19赛季场均得到23.2分4.8篮板5.8助攻1.9抢断。

只是上赛季郭艾伦因伤只打了3场常规赛，场均只有8.7分2.3篮板4助攻0.7抢断，季后赛一场没打，属于躺赢夺冠。郭艾伦的14年辽宁生涯，4次夺得CBA总冠军，10次入选全明星，1次国内球员最佳二阵，2次星锐赛MVP，2次技巧赛冠军。

郭艾伦早在2022年夏天，已经申请过交易离队，但当时并未能够如愿，最终与辽宁男篮续约2年D类顶薪合同。如今郭艾伦被辽宁男篮交易送走，对于双方也是“双赢选择”，郭艾伦终于能够离开换一个环境重新打球，辽宁男篮收获更年轻的王岚嵚3年使用权，也是助力辽宁男篮新赛季冲击4连冠。

郭艾伦此前已经通过社媒告别辽宁男篮与辽宁球迷，也是挥别辽宁男篮13号。郭艾伦通过社媒写道：“想说的话很多，但是说不出来了。感谢这么多年的陪伴，陪我走过整个青春。我真的很幸运，我们以后也要开心快乐，这条路的所有人，我都爱你们，该说再见啦，辽宁13号[心] ycccc《青花 (恍恍惚惚已经隔世)》。”郭艾伦还进一步表示：“我很知足，很幸运，有你们的陪伴，还有这段美好的回忆，就够啦！”

郭艾伦还分享了一段视频，穿着辽宁男篮13号球衣挥手告别，随后郭艾伦也是脱下球衣，正式与熟悉的辽篮13号告别，他也是写道：“那就好好告个别吧，我舍不得你们。谢谢这一路的陪伴，再见啦辽宁13号。”

尽管广州男篮并未透露合同情况，但根据报道郭艾伦与广州男篮完成了2年D类顶薪合同签约，根据CBA的现行规定：D类合同履行不满1年不允许转会，D类合同不允许租借，因而新赛季郭艾伦将代表广州男篮出战。

广州男篮官方表示：郭艾伦的到来将极大丰富广州龙狮全新教练组的战术体系、提升球队竞争力。同时，他也将激励年轻的龙狮球员们无畏前行，为城而战，向更高的目标发起冲击！龙狮篮球俱乐部将全力为郭艾伦提供支持与保障，让他在全新的球队和城市感受到温度和力量，也期待郭艾伦能够在球队的支持下与队友们携手共进，前行无畏。

当然，极端情况下如果郭艾伦新赛季要离开广州男篮，需要广州男篮、郭艾伦与下家球队达成一致，即广州男篮买断郭艾伦合同，让他成为受限制自由球员，然后由下家球队认领郭艾伦即可。

至于祝铭震加盟同曦男篮，将提升球队的锋线攻防实力，帮助青年军新赛季冲击季后赛席位。王岚嵚被租借到辽宁男篮3年，他将联手赵继伟继续成长，有望成为辽宁男篮冲击4连冠的重要拼图。

（文/醉卧浮生）

20.⏳2025-12-13 20:34⏳直通车关键词灰色官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:直通车关键词灰色下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.23.578.4499(安全平台)登录入口🥝《直通车关键词灰色》传哈梅内伊晕倒后抢救无效身亡，三方势力打响继承权争夺战******

今天西方媒体报道称伊朗最高领导人哈梅内伊疑晕倒后抢救无效身亡，伊朗内部继承权争夺战已经打响，引发国际社会密切关注。目前伊朗官方尚未辟谣！

哈梅内伊现年85岁，他是阿塞拜疆裔伊朗人，自小学习神学，后来师从伊朗首任最高领袖于霍梅尼。1979年，霍梅尼，哈梅内伊等人领导了伊朗伊斯兰革命，推翻了亲西方的巴列维王朝，创建了政教合一的伊朗伊斯兰共和国。1989年，霍梅尼去世后，哈梅内伊继任最高领袖至今。
哈梅内伊的地位是历史形成的，他性谨慎，一直深居简出，极少公开露面，但一直在背后控制伊朗内政外交大权。近年来哈梅内伊被爆身患绝症且年事已高，开始考虑接班人问题。

此前已故伊朗总统保守派政治家莱希被认为是哈梅内伊最钟意，也是最有资格的人选。但莱希因直升机事故遇难后，打乱了哈梅内伊的交班计划。

目前伊朗国内有三方势力争夺最高权力，一方是哈梅内伊的第二个儿子穆杰塔巴•哈梅内伊（哈梅内伊一共有7个儿子），他是神学者，得到哈梅内伊真传，权威性毋庸置疑。二是前总统保守派政治家内贾德，哈梅内伊已经安排内贾德复出担任伊朗情报局长，这一举动意味着内贾德可能也进入了哈梅内伊选择范围。三是伊朗改革派势力。伊朗改革派政治家佩泽什基安在总统选举中获胜，体现了伊朗民意。

种种迹象表明，伊朗目前正处于历史的十字路口，下一步发展变化值得关注，伊朗最高权力的过渡将对中东地区产生深刻影响。

21.⏳2025-12-13 6:43⏳直通车关键词灰色官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:直通车关键词灰色下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.48.754.9933(安全平台)登录入口🥝《直通车关键词灰色》隔人暴扣技惊四座！男篮混血国手展示天赋他能超过八村塁吗？******

北京时间9月3日，U18男篮亚洲杯继续开打，中国男篮99-43卡塔尔。此役混血球员冯傲出战19分38秒，8中4砍下8分6助攻3篮板4失误的数据，第四节有一个隔人暴扣的进球点燃中国男篮的替补席，对手的主帅也露出了非常无奈表情。

对于18岁的冯傲来说，他目前的身高已经超过了2米，在场大部分时间都是打2-3号位为主，甚至部分时间需要打1号位，这样的身体条件很容易让球迷联想起2米05的孙悦打后卫，也是中国男篮目前最为稀缺的高个后卫之一，若是能通过国家队的锻炼和成长，未来的冯傲能否兑现自己当初的承诺，成就超过八村塁？

新疆青年队夺得全国U19青年联赛的冠军，混血后卫冯傲在社媒发文超过八村塁的话题引发外界的热议。

冯傲说道：“咱说八村塁算个屁啊，你们等我几年行不行？”很显然，冯傲完全没有把八村塁放在眼里。

18岁的八村塁还在NCAA挣扎，尚未找到自己的位置，更加不用说通过进一步打磨自己的基本功达到成为NBA主力球员。

以目前冯傲成长环境而言，若是继续留在国内发展，肯定是很难超过八村塁，原因比较简单，八村塁目前已经是日本男篮绝对一哥，也是湖人队重要轮换。

冯傲除了效力新疆青年队，以及入选男篮U18青年队，其他方面的成就都是不值一提，接下来是否考虑赴美发展，相信是外界关注的焦点。

与国内同龄球员相比，冯傲确实是天赋属于比较高的行列，但与国内球员相比是很难达到八村塁的成就，想要成为NBA球员，接下来应该考虑是否赴美打NCAA，尤其是适龄球员的时间段，冯傲需要大量的涨球空间，目前的投篮，身体对抗，以及篮板等多方面都能算上顶尖后卫，反而是自身打后卫，身高和臂展存在比较大的优势，而突分寻找队友方面的串联则是目前这一支中国男篮U18的常规战术之一。

22.⏳2025-12-13 5:49⏳直通车关键词灰色官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:直通车关键词灰色下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.34.567.1925(安全平台)登录入口🥝《直通车关键词灰色》臀肌弱易致多种伤病如何让它变强？******

网易体育8月26日报道：

虽然跑步是靠双腿前进的，但跑步过程中会牵涉到很多肌肉或肌肉群，其中就包括臀肌群。如果跑者的臀肌群不够强大，不仅影响跑步表现，还会增加受伤风险。

增强臀肌

臀肌群主要包括三块肌肉，臀大肌、臀中肌和臀小肌。它们在跑步过程中各自发挥着重要作用，主要包括：维持臀部和双腿的稳定性和协调性；为身体向前提供强大动力；帮助身体保持正确的跑姿；防止步幅过大，降低受伤风险；提高跑步经济性和速度等。

如果跑者的臀肌群较弱，而跑步又属于高强度高冲击力运动，这样就会大大增加跑者受伤的风险，常见的伤病包括：下背疼痛；跑者膝；髂胫束摩擦症候群；髋部疼痛和粘液囊炎；腘绳肌伤病；跟腱炎；过度使用性伤病等。除此之外，还会导致跑者的表现力下降，身体长期疲劳，跑步的经济性下降。

不过，臀肌是可以通过锻炼让它变强的。比如，最常见的一项练习就是臀桥。跑者躺在地面，双膝弯曲，双脚略微分开与臀部同宽。臀肌收紧，将臀部抬起离开地面，从膝盖到胸部的部位成一条直线。保持这个姿势几秒钟再恢复躺姿。跑步之前练习10-15次即可。

平时除了跑步之外，跑者也可以对臀肌进行专门的力量训练。常见的力量训练项目包括深蹲、弓箭步、臀桥等。每周进行两次力量训练即可。以弓箭步为例，它有多种变化，可以原地进行练习，也可以进行前进式或后退式，或者侧弓步。它们对增强臀肌都有帮助。

23.⏳2025-12-13 16:38⏳直通车关键词灰色官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:直通车关键词灰色下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.15.938.3436(安全平台)登录入口🥝《直通车关键词灰色》安徽籍球员大联欢！韦世豪、陶强龙等指导合肥城市09梯队小球员******

直播吧12月30日讯据“合肥城市足球俱乐部”账号报道，韦世豪、陶强龙、孙沁涵、张雨浩等众多安徽籍球员亲自下场指导合肥城市09梯队小队员们。

视频显示，韦世豪、陶强龙等球员亲自带领小球员进行分组对抗。